Debido a que me encuentro inmerso en el objetivo de realizar un Triatlón propongo esta entrada con el fin de que conozcáis un poco más de este deporte así como las modalidades que lo componen. Espero que os sirva para ampliar vuestros conocimientos sobre este deporte y os pique el gusanillo por probarlo.
Este es un deporte individual que involucra tres modalidades: Natación, Ciclismo y Carrera a pié, ejecutadas en ese orden.
El ganador es el deportista que menos tiempo invierte en la realización de los tres segmentos, por lo tanto, el primero que llega a la meta.
La natación se lleva a cabo en aguas abiertas, tales como lagos, playas, pantanos, etc. Cuando la temperatura del agua está por debajo de los 16ºC, el deportista debe usar un traje de neopreno, por cuestiones de seguridad.
En el ciclismo no están permitidas las ayudas externas, por lo cual él mismo debe resolver los problemas técnicos que se le puedan presentar.
La carrera a pié es una prueba de fondo donde tampoco se permite ningún tipo de ayuda externa. Existen avituallamientos de agua y sólidos durante todo el itinerario de competición.
Existen diferentes modalidades: Triatlón que tiene cuatro categorías de acuerdo a la distancia:
- Sprint (750 metros, 20-5 km),
- Olímpico (1500m-40-10 km),
- Media Distancia (2500m-80-20 km)
- Larga Distancia, o Ironman, (3,8-180-42 km).
- Duatlón: Sólo se compite en carrera a pié y ciclismo. Se suele practicar durante la temporada de invierno. Las distancias son de 10 km de carrera a pié, 40 en bicicleta y 5 de carrera a pié (En ese orden).
- Triatlón de invierno: Consiste en una prueba de carrera a pié, ciclismo y esquí de fondo. Las distancias suelen ser 10, 40 y 10 km.
- Acuatlón: Consiste en tres segmentos, el primero y último de carrera a pié y el segundo de natación. Las distancias son 2,5-1-2,5 km.
- Cuadriatlón: Consiste en la incorporación de una prueba de piragüismo a las modalidades de triatlón.
En Sydney 2000, el triatlón fue olímpico por primera vez. Las distancias de la prueba en la modalidad olímpica fueron 1,5 km. de natación, 40 km. de ciclismo y 10 de carrera a pié.
Algunas de las competencias más legendarias por su historia, por sus extremas condiciones ambientales, o por su gran desafío son: el Campeonato Mundial Ironman de Hawaii, que se celebra desde 1978 en Oahu. El Triatlón de Niza, en Francia, una de las dos importantes carreras de cada año con premios en dinero y la atención de los medios de comunicación. El Escape de Alcatraz, en San Francisco, California. El Wildflower que se llevó a cabo el 1 de mayo en el Lago San Antonio en el sur de California desde 1983 y el Life Time Fitness Triatlón, un evento de distancia olímpica, que ofrece el mayor premio en dinero del triatlón. En esta competición se les da a las mujeres una ventaja sobre los hombres, en una cantidad de tiempo que, en teoría, da a cada género las mismas oportunidades de ganar.
Desde su fundación, el triatlón ha crecido significativamente y en la actualidad convoca a cientos de competidores en todo el mundo cada año. Los triatletas tienden a poseer un muy buen nivel de fitness, por lo que muchos atletas amateurs lo escogen específicamente para obtener los múltiples beneficios que ofrece a la salud.
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